Maromba Chef — Temporada 1
Ao longo de seis episódios, a temporada desafia nove participantes a reinventarem a cozinha fitness em provas que vão do café da manhã à grande final. Entre marmitas repaginadas, sobremesas saudáveis, jantares elaborados e receitas da madrugada, a disputa mistura criatividade, pressão e convidados especiais como Renato Cariani, Júlio Balestrin, Vivi Winkler, Rodrigo Pantera e Gaba. No fim, só um leva o troféu e a parceria com a Growth Supplements.
Episódios
1. Café da Manhã dos Campeões
19 de mai. de 2026
No primeiro episódio de Maromba Chef, os participantes encaram o desafio “Café da Manhã dos Campeões”, criando receitas que unem sabor, criatividade e performance. Entre acertos, pressão e pratos surpreendentes, a primeira eliminação coloca a disputa em alto nível logo de cara.
2. Almoço que Não Parece Dieta
21 de mai. de 2026
No segundo episódio de Maromba Chef, a clássica marmita de marombeiro ganha cara nova no desafio. Os participantes precisam provar que almoço fitness pode ir muito além do frango com arroz. Com participação especial de Vivi Winkler.
3. Sobremesa Saudável
26 de mai. de 2026
No terceiro episódio de Maromba Chef, a missão é provar que sobremesa e dieta podem, sim, andar juntas. Os participantes precisam equilibrar sabor, criatividade e aquele toque doce sem sair da proposta fitness. Com participação especial de Laércio Refundini.
4. Jantar Para Impressionar
28 de mai. de 2026
No quarto episódio de Maromba Chef, o desafio coloca os participantes para sair da rotina da marmita e preparar pratos à altura de uma ocasião especial. Técnica, apresentação e sabor entram em jogo — com a participação especial de Rodrigo Pantera.
5. Fome da Madrugada
2 de jun. de 2026
No quinto episódio de Maromba Chef, o desafio testa a criatividade dos participantes com aquela missão clássica: matar a fome fora de hora, e sem fugir da dieta. Vale improviso, sabor e rapidez — tudo sob o olhar do convidado especial Gaba.
6. Prato que Define Tudo
4 de jun. de 2026
No episódio final de Maromba Chef, o desafio coloca os finalistas diante da prova decisiva. Com a volta de Renato Cariani e Júlio Balestrin, cada detalhe pode definir o campeão da primeira temporada.